Pukkelpop Forum Forum

Labi1995 · Clubopener Geregistreerd op: 19 Jan 2019 Berichten: 322

Billede via CrunchBaseReporter Gina Kolata offentliggjorde en fremragende artikel i dag i New York Times, der diskuterer hvad vi g?r og ikke ved, hvordan brugerdefinerede orthotics fungerer. Hun interviewede ber?mte l?Adidas Superstar Femme bende biomekanikere Benno Nigg (University of Calgary) og Nike Air VaporMax Mens Joesph Hamill (University of Massachusetts) samt flere orthotiske beslutningstagere. Her er et par valg citater: "Hans (Dr. Niggs) samlede konklusion: Skoindsatser eller orthotics kan v?re nyttige som en kortsigtet l?sning, der forhindrer skader hos nogle atleter. Men det er ikke klart, hvordan man laver indl?g, der virker. Tanken om, at de skulle korrigere mekaniske justeringsproblemer, holder ikke op. "
Joseph Hamill: "Jeg antager, at det vigtigste er at bem?rke, at det som biomekanikere vi virkelig ikke ved, hvordan orthotics fungerer."
Scott D. Cummings, formand for American Academy of Orthotists and Prosthetists: "... n?r det kommer til videnskab og strenge studier, tilf?jede han:" Til sammenligning er der ikke s? mange beviser derude. "Benno Nigg:" der Det er ikke Nike Air Max 2017 Femmen?dvendigt at "rette" en flad fod. Alt, hvad Jason skal g?re, Nike Air Max 270 Womens er at styrke hans fod- og ankelmuskler og derefter pr?ve at l?be uden orthotics. "Jeg var dog lidt forvirret af denne erkl?ring:" Dr. Nigg siger, at han altid spekulerede p?, hvad der var galt med at have flade f?dder. Bue, forklarer han, er en evolution?r rest, der er n?dvendig af primater, der greb tr?er med deres f?dder. "Da vi ikke g?r det mere, beh?ver vi ikke rigtig en bue," skrev han i en e-mail. "Hvorfor ville vi? Til landing - ingen grund. For holdningsfasen - ingen grund. Til startfasen - ingen grund. S?ledes er en flad fod ikke noget, der er d?rligt i sig selv. "Chimpanser har ingen bue, men mennesker g?r det, s? jeg finder det underligt, at det er en rest tilbage fra vores dage, der klatrer i tr?erne (se billedet til venstre - menneskelig fodtop, chimpansefod Adidas Superstar Femme p? bunden) .Jeg er ikke en podiater, og jeg har aldrig haft Nike Air Max 2017 Femme orthotics, men min grundl?ggende fornemmelse ved at l?se artiklen er, at de n?vnte biomekanismer f?ler, at de kan v?re nyttige til kortvarig behandling, men ved at bruge dem p? lang sigt er ikke berettiget, som de kan, med henvisning til Nigg igen, "f?re til en reduktion af muskelstyrken." Behandle dem mere som en krykke end en permanent l?sning, synes at v?re hjemmet beskeden. Bare inden julen fik jeg en meget tankev?kkende og velunders?gt email fra ultrarunner Phil Shaw. Udover at v?re en meget succesfuld fjernl?bsleder, har Phil ogs? en ph.d.-grad i podiatrisk medicin - en farlig kombination! Som mig f?ler Phil, at det nuv?rende paradigme for at fors?ge at kontrollere fodspor gennem fancy skoteknologi af tvivlsom Nike Air Max 95 Dames effektivitet har g?et for langt (for mere om mine Nike Air Max 95 Mens tanker om dette, tjek mit indl?g p? "pronation kontrol paradigme"Nike Air Max 270 Femme ). Han ville dele med mig nogle tanker, han havde sat sammen om emnet som et resultat af en omfattende gennemgang af den videnskabelige litteratur om barfodet l?bende og forfodsslag, og hvordan de begge kan bidrage til at reducere pronation uden behov for ekstern teknologisk indgriben. Phils arbejde taler stort set for sig selv, og jeg vil gerne takke ham for at lade mig dele det her p? Runblogger. Nyd! Det tager ikke meget tid p? internettet at indse, at n?r det kommer til minimalistisk og barfodet k?rer, er videnskabeligt bevis i bedste fald. I stedet finder man en overflod af anekdoter og en lejlighedsvis citat. I et fors?g p? at analysere de st?rke beviser fra de svage, skrev nogle f? stipendiatstuderende og Nike Air Max 95 Dames jeg for nylig en litteraturoversigt over barfodeteknologi. Nike Air Max Classic BW MensVores m?l var at formulere en komplet og evidensbaseret biomekanisk model af barfodetid og beskrive dets potentielle konsekvenser for overforbrugsskader. I sidste ende gennemgik vi 39 papirer, der opfyldte vores inkluderings- og udelukkelseskriterier. Publikationerne d?kkede mange emner, der er relevante for barfodet, og vores gennemgang er uden for denne blogs anvendelsesomr?de (ligesom de fleste videnskabelige artikler er ogs? for t?tte!), Men et m?nster kan is?r v?re af interesse for minimalistiske l?bere. Jeg vil gerne dele det med l?sere af Runblogger.