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[Labi1995]

Sono stati un paio di giorni piuttosto interessanti qui su Runblogger. Ieri, dopo aver pubblicato una recensione su un notevole studio sul British Journal of Sports Medicine che ha esaminato l'efficacia delle scarpe di controllo della pronazione nella prevenzione del dolore e delle lesioni nei corridori, Christopher McDougall ha pubblicato un suo post sullo stesso studio che è stato provocatorio intitolato "Ultime notizie da Nike: abbiamo parlato un sacco di cazzate e le abbiamo vendute." Nel suo post, McDougall afferma quanto segue sullo studio BJSM: "In sostanza, il miglior scienziato della migliore azienda di scarpe sportive al mondo è attaccato a uno studio Adidas ZX Flux Womens che suggerisce che tutto il settore delle scarpe da corsa è basato su una sciocchezza. "Ho riflettuto su questo nelle ultime 24 ore, e le implicazioni di questo documento sono davvero sorprendenti. Innanzitutto, è importante rendersi conto che questo studio è stato supportato da Nike. Nella sezione Ringraziamenti del documento, gli autori affermano che "vorrebbero riconoscere sia Nike Canada, per la donazione di abbigliamento ai nostri leader della clinica, sia Nike Global, per Nike Air Force 1 Donnela fornitura di calzature e finanziamenti per questo progetto". Nella dichiarazione Interessi concorrenti hanno dichiara: “Una sovvenzione della partnership di ricerca di Nike Global è stata assegnata a MBR, JET e KM per condurre questa indagine. GAV è impiegato presso Nike Global. ”Cosa significa? Significa che Nike era ben consapevole che questo studio enummervrij.nl era in corso e presumibilmente sapeva dei suoi risultati, quindi perché Nike, il più grande produttore di scarpe sportive là fuori, avrebbe contribuito a produrre uno studio che mostra essenzialmente che tutti i dispositivi di controllo della pronazione che su cui basiamo le nostre selezioni di scarpe da corsa sono inefficaci nel prevenire dolore e lesioni nelle persone che dovrebbero indossarle? Permettetemi di speculare: è evidente che queste scarpe sono inefficaci nel fare ciòwww.aazmotos.fr che sostengono di fare. Lo studio BJSM era solo uno dei numerosi studi recenti che mostrano sostanzialmente la stessa cosa (ci sono un paio di grandi studi condotti dai militari a cui si fa riferimento in questo articolo del NY Times di Gretchen Reynolds: li ho e li sto lavorando ora) . Altri blogger hanno discusso dei problemi con gli attuali design delle Nike Air VaporMax Womens scarpe (ad esempio, questo fantastico post di Steve Magness e questo di Amby Burfoot) e alcuni suggerimenti sui discutibili benefici delle scarpe di controllo della pronazione sono presenti nella letteratura scientifica da qualche tempo (vedi questo articolo del 2001 dell'esperto biomeccanista Benno Nigg). Se l'industria calzaturiera sta cambiando, come suggerito da McDougall in un altro post sul suo blog, non vorresti essere in grado di guidare quel cambiamento? Se Nike ha Adidas Superstar Mujer sostenuto pienamente la pubblicazione di questo documento, allora do loro il merito di aver contribuito alla produzione di questi dati: è la cosa giusta da fare dal punto di vista del consumatore. è chiaro che dobbiamo ripensare il modo in cui progettiamo e scegliamo le nostre scarpe, e sarebbe una mossa brillante da parte della Nike spingere il mercato e superare Nike Air VaporMax Dames i suoi concorrenti. Sono una grande azienda, probabilmente possono cambiare le direzioni di produzione più facilmente di chiunque altro, e hanno già una linea consolidata di scarpe di transizione e minimaliste (la linea Nike Free). Se il traffico verso questo blog è indicativo, la nuova Nike Free Run + è un successo in fuga e la Nike Free 3.0 recentemente è tornata dalla sua apparente scomparsa. Non sarei sorpreso se una Nike Free 1.0 è già in fase di sviluppo - spero che Nike Air Max 1 Donne lo sia. Nike stava annusando la tendenza e ha finanziato la ricerca senza senso. Tuttavia, era solo una tendenza. Guarda, tutti i corridori veloci usano scarpe leggere e flessibili per buone prestazioni. è difficile arrivare in fretta (diciamo sotto le 4:00 min / km con le scarpe che sembrano smorzate. Ma se corri su strada e ti alleni per lunghe distanze a ritmi Nike Air Zoom Spiridon Femme lenti, fatti un favore e prendi un cuscino (stabilità o né). Comunque, la pronazione è già una sorta di cuscino. Troppo è problematico. Inoltre, anche se * noi * ci siamo evoluti per correre e parlare, non tutti corrono e parlano nel modo migliore. Alcuni hanno bisogno di un piccolo aiuto. , non tutti devono essere particolarmente adatti per correre nel reparto biomeccanico. Se sei solo un corridore occasionale per il cardio settimanale sulla macchina da corsa potresti Nike Internationalist Donne scappare con quei guanti alla moda per i piedi (fibram o altro), altrimenti prendi delle scarpe vere (forse una coppia per le lunghe tirature lente e altre per quelle più veloci.