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[Labi1995]

So trugen die L?ufer im Wesentlichen ein gehacktes Schuhoberteil ohne Sohle oder Vorfu? mit angebrachten Bleigewichten. Ich verstehe zwar die Schwierigkeit, ein solches Experiment durchzuführen, aber das Laufen in einer Socke und einem Schuhobermaterial mit angebrachten Bleigewichten ist ziemlich weit von der Barfu?bedingung entfernt und sollte nicht als solche bezeichnet werden (wiederum bedeutet Adidas NMD Mujer Barfu? nichts auf der Fu?).
Ich denke eher, dass die relevantere Beschreibung dessen, was dieser Vergleich zeigte, darin besteht, dass das Laufen in einem "Schuh" (und Socken) mit Nike Air Max 90 Homme gleichem Gewicht ohne Sohle weniger wirtschaftlich ist als das Laufen in einem Schuh mit gepolsterter Sohle - immer noch ein interessanter Befund. Dies zeigt, dass das Vorhandensein einer Schuhsohle die Wirtschaftlichkeit verbessern kann (m?glicherweise aufgrund von Polsterungseffekten, die die Muskelarbeit reduzieren, erh?hte L?ngssteifigkeit usw.). Es w?re interessant, einen leichten gepolsterten Schuh wie den Mayfly mit einem gleichgewichtigen, minimal gepolsterten Schuh wie einen Merrell Road Glove oder einen Inov-8 Bare-X 180 zu vergleichen und zu vergleichen, wie sie sich vergleichen (die Realit?t ist, dass mehr Leute laufen und laufen Rennen in solchen Schuhen, als laufen oder laufen sie wirklich barfu?).
?In Bezug auf die Erfahrung mit Barfu? / Nike Air Max 90 Essential Femme minimalistischem Laufen scheint es zwischen den Studienteilnehmern einige Unterschiede Nike Air Vapormax Femme zu geben. Eine der Voraussetzungen für das Inkludieren war, dass ?im letzten Jahr mindestens 3 Monate lang 8 km / Woche barfu? oder mit minimalem Laufschuh (z. B. Vibram Five Fingers) gefahren wurde.“ Daher mussten die L?ufer nicht einmal über echte Barfu?-Erfahrung verfügen . Diese Studie ist jedoch viel besser als die meisten früheren Studien, wenn versucht wird, das Niveau des Barfu?- / Minimalismuserlebnisses zu kontrollieren, wenn man sich auf das Laufen von unbesch?digten L?ufen konzentriert (dh, sie fragten keine Gruppe von Leuten, die nur in traditionellen Trainern trainiert hatten) laufen mit den Schuhen zum ersten Mal). Ich habe mit dieser Variationsstufe kein Problem, da es sehr schwierig sein kann, Probanden für diese Art von Studie zu rekrutieren, die alle erforderlichen Kriterien erfüllen, aber ich bin fasziniert Nike Air Max 2017 Femme zu wissen, ob es einen Zusammenhang gibt zwischen der Menge an Barfu?-Erfahrung und ob das Individuum sparsamer war, wenn ?barfu?“ oder bei den Mayfly's (denken Sie daran, dass ein Drittel der L?ufer bei Barfu? h?here Wirtschaftlichkeit hatte). Ich bin neugierig, ob Personen, die mehr Adidas Superstar Femme Barefoot-Meilen zurücklegen (oder vielleicht auch mehr fit sind), Weichteilanpassungen zeigen, die ihre Wirtschaftlichkeit im Barfu?-Zustand verbessern k?nnten. In der Pressemitteilung geben die Autoren an, dass die Extrapolation ihrer Daten dies angibt Nur in etwas leichteren Schuhen (~ 129 g) zu laufen, bietet einen statistisch signifikanten 2,5% igen energetischen Vorteil gegenüber dem Barfu?laufen. “Für die Extrapolation ist es erforderlich, der gepunkteten Linie in der obigen Grafik nach links unten zu folgen, was meiner Meinung nach nicht Nike Air VaporMax Hombre statistisch gültig ist . Es gibt keine Daten aus diesem Bereich des Diagramms, und man kann nicht einfach davon ausgehen, dass die Beziehung linear bleibt. Da die D?mpfung mit abnehmendem Schuhgewicht abnimmt, ist es durchaus m?glich, dass die Linearit?t verloren geht, wenn die Wirtschaftlichkeit Nike Internationalist Femme verringert wird. Wenn Sie die drei dunklen Kreise in der unteren Zeile betrachten, sieht es tats?chlich so aus, als k?nnte eine nichtlineare Beziehung besser zu den vorhandenen Punkten passen (dies ist jedoch mit nur drei Datenpunkten schwer zu sagen). Einer der Autoren hat mir mitgeteilt, dass diese Region des Diagramms Gegenstand zukünftiger Studien sein wird, was zwar in Ordnung ist, aber auf der Grundlage der in der vorliegenden Studie bereitgestellten Daten extrapoliert werden kann, spekulativ: ?Einer der vorgeschlagenen Vorteile des Barfu?-Minimalist-Laufens ist dass es automatisch Nike Air Max 270 Femme hilft, das übertreiben zu korrigieren - ein ?u?erst h?ufiges Problem bei unerfahrenen L?ufern. Die Tatsache, dass alle diese L?ufer bereits Stürmer im Vorfu?bereich waren, deutet darauf hin, dass wahrscheinlich keiner von ihnen übertrieben Nike Air Max 97 Femme wurde, wodurch sie weniger wahrscheinlich vom Barfu?laufen profitieren würden. Es ist m?glich, dass eine wirklich ?zuf?llige“ Gruppe von L?ufern unter den gegebenen Bedingungen weniger effizient war, da mehr von ihnen dramatisch übertrieben worden w?ren. "